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睡前养护半小时怎么养护头发

来源:丽水新生植发 编辑:丽水新生毛发 更新时间:2021-06-24 10:22:32在线预约|咨询客服

  睡前养护半小时怎么养护头发?对于大多数养发的朋友来说白天要忙着上班,双休日和节假日又有一大堆其他想做的事,养发的时间只能硬挤,但其实每天睡前只要拿出一点时间养发,会达到你意想不到的效果哦,而且还会节省第二天早起的时间,让你不必在大清早赶早班车的时候捯饬头发。

  首先我们要用湿毛巾轻轻按压头发,从发根到发梢,注意要顺着一个方向按压不要揉搓,之后看个人习惯,选择是否涂发膜或上精华之类的,当然了如果没时间也可以不涂直接把头发吹到八成干,再用木梳子将头发尽量梳顺打散,之后就可以先去洗漱或干些别的事了。

  等快要熄灯睡觉时上床躺好,五指并拢,双手大拇指按住太阳穴往上梳,指肚轻轻按揉头皮,大约二十次左右之后改用手指轻轻叩击头皮,想象自己在弹钢琴,还可以用木梳子轻轻梳几下,大概持续十到十五分钟,这个过程你会感觉到很放松,这是因为头皮按摩会促进血液循环,不仅可以改善毛囊延长头发的寿命还有助于睡眠,让你一觉睡到天亮。

  在按摩完成后建议大家可以在枕头上铺一条丝巾,这样会减少摩擦力,让你入睡后不会摩擦到发丝,第二天起来你的头发也不会乱。

  说完了睡前养发当然也要说一下千万不能做的一些事,否则不止会前功尽弃还会因此损伤我们的头发,第一就是不要湿着头发睡觉,头发在潮湿状态下会更脆弱此外湿气还会造成头皮感染等情况,第二睡前不要扎头发,你的头发已经辛苦一天了如果到了晚上你都不让它松口气的话它可是会离你而去的,第三不要刻意把头发归置到一侧,让头发自然下垂,这样会使头发更加柔顺。

  睡前养护半小时怎么养护头发?以上就是关于睡前养发的一些小心得了,希望可以帮到大家。

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